씨앗은 대체로 작은 것입니다.
그러나 작은 씨앗들은 싹을 틔울 조건만 되면 뿌리를 내리고,
꽃을 피우고 몇 배의 또 다른 씨앗을 얻게 되는데요.
이처럼 말 또한 하나의 씨앗으로 본다면 그 말은 자라나서 씨앗을 틔우게 됩니다.
말 또한 쏟아진 물처럼 한 번 내 뱉으면 주워 담을 수 없으며
씨가 되어 한없이 떠돌아다니다 부메랑이 되어 다시 돌아오기도 합니다.
이렇듯이 말을 너무나 중요하기 때문에 우리가 평상시에 하는 말은
항상 긍정적인 말, 좋은 말을 사용해야 한다고 합니다.
어느 정신건강의학 교수에 의하면 ‘말이 씨가 된다’라는 말은
뇌 의학적으로 근거가 있다고 합니다.
평소 부정적인 말을 사용하게 되면 자신의 청각기관을 통하여
이 부정적인 생각이 뇌에 저장이 되고 부정적인 호르몬을 분비하여
화난 표정, 짜증난 표정 등 자신이 부정적으로
변화되어진다고 합니다.
또한 ‘힘들어 죽겠다고’하면 그 순간부터 인체의 세포와 신경 등 모든 조직들이
죽을 준비를 하여 어깨가 축 늘어지고 몸에 기운이 빠지기 시작합니다.
반대로, 아무리 힘든 상황에서도 ‘나는 할 수 있다’,
‘나는 극복할 수 있다’고 긍정적인 말을
시작하면 신체의 모든 조직들이 살아갈 준비를 게 된다고 합니다. 정말 신기한 일인데오,
이처럼 말에는 각인효과가 있어서 할 수 있다고 생각하게 되면 정말
살아갈 수 있는 준비를 한다고 합니다.
말은 사람의 인격이라는 말이 있습니다.
우리의 삶을 아름답게 변화시키고,
행복하고 축복된 삶을 원한다면 좋은 말을 하는 것이
나를 좀더 좋은 방향으로 바꿔 갈 수 있을 것입니다.
아름답고, 부드럽고, 긍정적이고, 상대를 격려해주고, 인정해주고,
칭찬과 은혜로운 말들을 평소에 생활화 한다면
나도 변하고 상대방도 변하고, 세상이 변하게 될 것입니다.
누에고치가 입에서 실을 뽑아 단단한 집을 짓듯 우리도 감정의 말을 통해
다양한 인생의 집을 짓고 살게 됩니다.
한번이라도 부정적인 말을 하면 주변에 부정적인 파장이 형성되어
부정적인 삶이 되고 긍정적인 말을 하게 되면 긍정적인 삶으로 변화된다고 합니다.
반대로, 부정적인 말을 하면 기분이 언짢아지고 긍정적인 말을 하면
스트레스가 완화된다는 것을 느꼈을 것입니다.
. 말의 습관이 순간의 감정과 방향을 정하는 것은
물론 장기적으로 삶의 질까지 좌우한다는 입니다.
긍정적인 말의 습관화는 성공된 삶의 중요한 요소이기에,
말의 긍정적인 능력을 체험하려면 마음의 밭을 긍정적으로 변화하여
매사에 긍정적인 생각을 가져야 할 것 입니다.
"생각은 말이 되고, 말은 행동이 된다. 그리고 행동은 습관이 되고
습관은 그 사람의 인격이 되며, 인격은 운명이 된다"는 명언이 있습니다.
누구와 대화를 할 때 하고 싶은 말을 다 하지 말고 상대방을 배려하고
칭찬함으로써 자신이 한층 더 돋보인다는 사실을 항상 기억하며,
항상 긍정적인 말을 사용하려고 노력하면
하루를 긍정적으로 시작하면 일주일이 즐겁고
일주일이 즐겁게 되면 한 달 나아가 일년이 행복하고 즐거울 것이며
평생을 더욱 즐겁고 행복하게 보낼 수 있을 것입니다.
어느 곳에서든 긍정적이고 좋은 말의 생활화로
내 몸이 긍정적으로 변화되어지고,
더욱 활기차고 힘찬 삶을 살아가시기를 소망합니다.
